Gruppi di cammino, appuntamento
a Porta Romana il 14 giugno

L’Ats della Val Padana promuove il progetto del Gruppo di Cammino organizzato dal Comitato di Quartiere 13 di Cremona (Porta Romana – Largo Pagliari) il 14 giugno alle ore 20.30. L’incontro si terrà in via Speciano n. 2 a Cremona.

Si tratta di gruppi di persone guidate da un walking leader (ovvero una persona volontaria su cui il gruppo fa affidamento per sostenere e realizzare le uscite di cammino autonome), che si trovano regolarmente in un luogo definito per camminare insieme, al fine di promuovere l’attività fisica e migliorare la qualità della vita.

Il Gruppo di Cammino è indicato soprattutto per gli over 65 e le persone con fragilità, ma non è esclusivamente per loro. Può essere proposto a chiunque, in particolar modo alle persone di qualsiasi età che traggono beneficio dall’attività motoria ma che, per diverse ragioni, non possano praticare attività più impegnative (ad esempio: cardiopatici, broncopatici cronici, obesi, diabetici). La partecipazione è gratuita.